H A I R

Jag har inte glömt bort mitt hår, jag lovar. Det är urtvättat och utväxten ser hemsk ut, jag vet. Har redan köpt ny hårfärg, vilken berättar jag inte ;) Ska även få det klippt, det är riktigt risigt nu.. Tiden har lixom bara inte funnits, men snart så!
-

Another Day

Sitter i skidsoffan och väntar på att älsklingen ska sluta jobbet. Kollar på lite banor och banprofiler inför helgens tävlingar i Övik. Har hunnit med två pass idag, men kroppen känns fortfarande rätt seg. Ikväll blire plugg plugg plugg.. och så lite planering och fix inför morgondagens resa till Umeå Universitet!
-
Utsikt från Tannberget

30 januari 2012

Shit, vad tiden går, redan sista januari! Måndag idag, ny vecka fullproppad med saker att göra. Idag blire plugg, skola, möte med SYV:en, middag med älsklingem, USM-möte och matte-plugg. Imorgon träning, matteprov, plugg och fix inför onsdagen. Då ska vi nämligen till Umeå och kolla på universitetet. Blir där till fyra, buss till Lycksele och hinna till Skidserien. Torsdag blire till att fixa skidor och packa inför helgens tävlingar (Scandic Cup) i Örnsköldsvik! Fullt upp med andra ord..
-

New In - UGGS

Har införskaffat mig ett par fejk-uggs i helgen! Hittade dom i Umeå på SkoKanonen för ynka 100:- ! Passade bra eftersom jag fick äckligt mycke skavsår på ena hälen på tävlingen.. Hur mjuka och varma som helst ju!
-

I rather write a symphony

Helgen är snart slut, alldeles för tidigt liksom alla andra helger. Har hunnit med årets första semla, åkt Lilla Vildmanna (trots världens sämsta uppladdning med sjukdom och allt..), ätit middag hos moster, kollat på tv när folk gör riktigt bra ifrån sig på skid-SM, varit en sväng på gymmet och slutligen lagat riktigt god mat med älsklingen!
-
Imorrn blide ingen träning, men däremot en massa plugg! puss <3

uppladdning

Imorgon är det dags för Lilla Vildmannaloppet på Nydala i Umeå. Vi ska åka 20km masstart i klassisk stil. Det är rätt långt så det gäller att ha rätt uppladdning. Själv satsar jag på en semla och litervis med vatten!
-
Skämt åsido, men jag ska faktsikt äta en semla ikväll :) Årets första! Sen hur det påverkar mitt lopp imorgon får vi ju se.. Har ju lixom inte kunnat träna fullt ut denhär veckan eftersom jag var sjuk hela förra, men jag ska nog ta mig runt alla fyra varv. Håll tummarna därikring 12 imorrn alltså!
-

27 januari 2012

Sov ensam i min egen säng inatt, stenhårt i 10 timmar! Helt underbart, fast hade lite svårt att somna när inte älsklingen låg bredvid.
Håller på att koka ett par ägg till frukosten nu, blir en rejäl frukost (äcklig lunch på skolan...). Idag har vi halvtidsseminarium för Projektarbetet, intressant!
-
-
Dagens låtar
Ansiktet - Äckligt
Maskinen - Krossa alla fönster
Ansiktet - X
Norlie & KKV - När jag går ner

Hej Nörd!


Musik jag lyssnar på just nu

Yiruma - River Flows In You

Yiruma - May Be

+ albumet Relaxing Piano Music Consort

River Flows In You

Helt ensam i huset och då passar jag på att spela lite piano (så ingen hör hur dålig jag har blivit efter 4 års uppehåll..)! Har varit väldigt sugen ett tag på att lära mig en speciell låt så ikväll varvar jag pianospelandet med jobb inför USM! Däremot skulle pianot behöva stämmas, det är inte bara jag som är dålig..
-

Kiss the Rain

Tillbaka i Hedlunda, har bytt mina trånga jeans mot min Onepiece och ska plugga lite PA. Enda lektionen på skolan blev inställd så jag har typ suttit i biblioteket och pluggat hela dagen. Kul liv.
-

Dagens

Jeans - Lindex / Skjorta - Gina Tricot

25 januari 2012

Hade tänkt stiga upp tidigt och vara produktiv eller ta en lång sovmorgon idag. Blev typ inget av det tyvärr.. Älsklingens föräldrar har åkt utomlands så vi sov på nedervåningen i deras vattensäng för att Nato (hunden) inte skulle vara ensam. Sov riktigt dåligt! Vet inte varför men.. Sen just när jag stängt av alarmet för att somna om ringde älsklingen och hade glömt en sak. Så de va lika bra att stiga upp och ta tag i lite grejer. Fixade till mig, åt frukost och kollade på Vetenskapens Värld. Sen ha ja fixat med USM-hemsidan.
-
Nu blire att köra upp på skolan och ha dagens enda lektion. Sen ska jag och Linnea plugga matte :) (läraren tyckte det var kul att ha prov efter 3(!) lektioner..)
-

Red flow

Hejhej, har haft annat för mig idag bland annat träning och skola! Just nu sitter jag i Hedlunda, kollar på Wipeout Winter och dricker te :) Imorrn blide lugnare men förmodligen lite plugg.

Dreaming

rosa converse

Idag inviger jag min nya örhängen som jag fick i sen födelsedagspresent/julklapp av Linnea! Föreställer ett par rosa converse, fast med en peace-logga. Matchas fint med min rosa conversesko på mitt Tomas Sabo-armband!
-

Ny vecka

Ännu en måndag. Jag och älsklingen hade en trevlig helg hos Vickan och Viktor, synd bara att helgen är så kort! När vi kom hem kollade vi på Björnbröder 2 och fikade honungsmelon, nätmelon, ost, kex och marmelad :) Älsklingen blev så avundsjuk på mig i min OnePiece att han beställde en egen! Så snart har vi varsin pyjamas ;) Har lite bilder från i helgen (dock osäker på hur användbara de är..), får se om de kommer upp i veckan!
-

Helg i Luleå

Blev en impulserna/road trip till Luleå i helgen med älsklingen för att hälsa på världens bästa Vekå! Har ätit en jättegod middag här på Tuna nu och senare blir en sväng på Stuk!

Scandic Cup Åsarna - distans

Natten till söndag sov jag som längst 4 timmar i sträck, 6 timmar totalt, annars låg jag vaken, orolig. Kroppen kändes inte bra och jag var tveksam till att överhuvudtaget ställa mig på startlinjen. Steg upp och gjorde iordning alltsom vanligt, fortfarande tveksam. Vi for iväg till tävlingsplatsen, jag testade och vallade mina skidor. Jag bestämde mig för att åka ändå, shit the same lixom. Distansen var en lång 10km-slinga som vi skulle åka klassiskt på. Det var en tuff bana så jag ställde in mig på att försöka ta mig runt levande.
-
På något sätt blev jag aldrig nervös, va avslappnad och helt utan förväntningar. Ändå var jag inte negativ, det var som blankt i huvudet. Det blev min tur att starta, jag var den 25:e ut i våran klass. Gick ut väldigt lugnt. Tryckte in på utan försökte bara åka ut, avslappnat. Blev förvånad när jag började se tjejen som startade 30 sek före mig. Blev lite peppad men rusade inte. Efter en stund såg jag ännu fler tjejer framför mig! Fattade inte riktigt, hade dom vallat bort sig eller?
-
Efter spåret passerade jag andras tränare/föräldrar med tidtagningsutrustning som ropade att jag var i ledning! Jag trodde inte på det först, men sen fick jag höra det igen och igen. Blev faktiskt inte peppad utan mer stressad. Nu hade jag ju lixom yttre förväntningar på mig.. I slutet av en väldigt lång stigning, efter ungefär halva loppet, fick jag ta det lugnt för att inte gå in i väggen.
-
Jag fortsatte i mitt tempo, åkte ifatt fler och fler. Blev lite fajt i slutet och gick imål på en 2:a plats. När alla andra tjejer med bättre FIS-poäng (seedning) gått imål slutade jag på en 22:a plats. Mitt tidigare bästa resultat var en 23:e plats för två år sedan. Så trots allt hade jag gjort mitt livs bästa lopp!
-

Nostalgi

Har kollat igen en massa gamla bilder från Kalle Anka Cup, Folksam Cup och alla sommarskidskolor som vi fyror varit på. Vi ska nämligen ha en nostalgikväll nästa vecka med gamla bilder och filmer samt börja planera studenten! :) Just nu sitter jag i Hedlunda och väntar på att älsklingen ska ha skruvat klart i bilden så vi kan äta lite ost och kex :)
-

Scandic Cup Åsarna - sprint

I helgen var jag som nämnt i Åsarna för ännu en del av Scandic Cup. Lördagen var det sprint i fri stil och söndagen bjöd på ett 10km-lopp i klassisk stil. Lördagen var inte alls min dag, fick inte ut det jag ville. Kände att kroppen inte svarde på Åsarnas långa och tuffa upplopp. Slutade 37:a med 3 sekunder från kvalificering.
-
Innan start
-
På startlinjen
-
In action

Geek meet

Ungefär såhär har mina sjukdagar sett ut. Plugg med en te-kopp och frukt. Jag har inte så många lektioner utan ala träningstider, men det betyder bara mer tid till PA! Nu är högskoledagen över, men jag tror nog den bara har förvirrat mig mer än att hjälpa... Blir några studiebesök på universiteten framöver, sen kanske man kan bestämma sig någon gång.
-

Anundsjöloppet - i ord

Det var kallt, det var kärvt och det var långt. Förmodligen en av de värsta tävlingarna jag åkt. Inget illa om arrangemanget eller banorna i sig men vädret, min kropp och banprepareringen gjorde sitt. Kände mig som sagt krasslig dagen innan loppet med bestämde mig för att köra ändå. Jag ångrar lite att vi hade bett om att ändra bansträckningen i D19-20 från 5 km (2 varv) till 10km (4 varv).. När vi startade (sist av alla klasser) var det väl ca -16 grader ute. Snön var som sandpapper under skidorna och efter ca 1km kunde jag inte längre känna mina lår.
-
Första varvet gick tungt, men på andra varvet började jag se Ellen framför mig. Åt in avståndet rätt fort och hon klistrade fast sig i ryggen på mig. Det jag nämde om preparereingen var att stavarna sjönk igenom "ytan" och man fick lixom dra upp dom igen. I VARJE STAVTAG. Uppför var det omöjligt att trycka nåt med armarna.
-
Resten av loppet åkte jag och Ellen tillsammans, jag drog och hon hängde på. Åkte hela tiden och väntade på att hon skulle gå om, jag tog mig ju knappt framåt. Vi såg aldrig mer skymten av Sara Nordstrand som redan på första varvet åkt om och förbi oss. Men varje gång vi varvade kunde jag se att vi drog ifrån tjejen som startade sist, magdalenda. Det gav mig lite extra krafter att slutföra loppet.
-
Än fast jag gärna hade stigit av efter 2 varv så kämpade jag på. På toppen av sista backen mobiliserade jag varenda liten molekyl i kroppen till en sista kraftansträngning. Tog sats utför och körde ifrån Ellen för att inte riskera att bli nedspurtad på upploppet.
-
När jag äntligen fick komma in i värmen så tog jag av mig pjäxorna och märkte att mina tår var helt sönderfrusna. Alla som har förfrusit tårna ordentligt känner igen sig om jag säger att jag grät när värmen kom tillbaka. Smärtan är outhärdlig. Man vet lixom inte vars man ska vägen. Efteråt var de så svullna att jag inte kunde ha skor på mig, inte ens i bilen påväg hem.
-
Resultatet av allt detta blev iallafall en andraplats. Vi fick en matkasse från Ica med lite smått&gott i. Jag åkte hem, nöjd med resultatet och att jag faktiskt genomfört allt detta.

19 januari 2012

Ny dag och förkylning känns bättre. Har fått sova ordentligt hela TVÅ nätter nu, underbart. Idag har vi Högskoledag här på Tannbergsskolan och börjar först 9:30. Imorgon är det fredag (TGIF)! Tror mamma ska få klippa bort lite slitna toppar i helgen, länge sen sist nu. Tänkte skriva lite om dom senaste tävlingarna, så det kommer upp några inlägg under dagen :)
-
-
Vickan: Jag saknar dig med!! ♥♥♥

2 år ♥

Den 17 januari 2010 blev det vi. För andra gången i livet.
Den här gången tänker jag inte släppa dig ♥
-

17 januari 2012

Är hemma såhär mitt på dagen eftersom jag bara hade 2 lektioner idag. Är man sjuk så finns det mycket tid att fördriva som skidis.. Har iallafall hoppas i min OnePiece och snyter min var 10:e minut. Skolan var hemsk. Näsan kliade, ögonen kliade och tårades, kändes som jag skulle nysa heeela tiden. Huvudet är tungt. Ska sätta mig i soffan och göra lite PA samt lyssna på klassisk musik med en tekopp och apelsin.
-
Röd/svullen näsa? JA!

monday mornin'

Måndag igen, hemma från Åsarna och fick med mig ett nytt personbästa (placeringsmässigt)! Däremot har jag åkt på en förkylning så nu blire lugnt ett tag framöver. Fick hålla om min älskling igen igårkväll efter att ha blivit välkomnad hem med tacos och glass av mina päron :) Börjar för övrig vara väldigt less att åka bil efter E45:an, har blivit några mil efter den nu... Skriver väl om tävlingarna lite senare, för nu blire lunch med Linnea!

Casco Pink

BESTÄLLT!

Anundsjöloppet - i bilder

9 januari 2012

Första skoldagen på det nya året avklarat. Blev träning och en lektion. När jag kom hem visade det sig att mamma är sjuk så jag flydde till Hedlunda. Nu sitter jag här och pluggar PA. Det blir nog inte så många inlägg framöver eftersom jag måste fokusera på skolan ett tag nu.
-

8 januari 2012

Hej! Ville bara skriva att jag lever. Var och tävlade i fredags, skriver mer om det senare. Igår blev det lite träning och sedan middag med hela högen i Hedlunda :) Idag äre Tour de Ski-tittande i soffan, får se om vi hittar på nåt vettigt sen. puss ♥

Jeffrey Campbells LITA

Om någon råkar ha 1 630:- över så är det fritt fram att köpa ett par av dessa underbara skor till mig :)

in my OnePiece

Har krypit in i min OnePiece och ämnar att stanna där idag. Kroppen är inte riktigt 100, sov dessutom kasst inatt. Hoppas de inte är nå skit bara, har inte tid att vara sjuk.. Ska inta soffan och kolla på Tour de Ski under en filt och med en kopp te.
. . .

5 januari 2012

Torsdag idag, trettondagsafton ikväll och tävling imorrn! Vi ska nämligen till Anundsjön (Bredbyn) och tävla. Vi startar typ halv 2 så de bli typ sovmorgon. Det blev det dock inte idag. Åkte hem när älsklingen for till jobbet, alltså just innan sju. Steg upp med honom och åt frukost, ja har ändå svårt att somna när han stigit upp eftersom han typ snoozar 3 ggr.. Nu ska ja ut å valla och sen blire ett lugnt pass på skidor!
. . .

perfect apartment

Har hittat den perfekta lägenheten. Klädkammare, massor med garderober och ett arbetsrum för allt plugg! Fast jag kan ju lixom inte flytta den 1 mars. Och jag är inte student. Och det är 48 intressanter före mig i kön. Men man kan ju drömma ;)
. . .

I wanna grow old with you


Another day
Without your smile
Another day just passes by
But now I know
How much it means
For you to stay
Right here with me


The time we spent apart will make our love grow stronger
But it hurt so bad I can't take it any longer


I wanna grow old with you
I wanna die lying in your arms
I wanna grow old with you
I wanna be looking in your eyes
I wanna be there for you
Sharing everything you do
I wanna grow old with you





Balklänning till salu!

Nu är det dags att göra sig av med det vackraste som finns i min walk-in-closet, nämligen min balklänning. Den är inköpt på Högtidskläder i Umeå för 3 900:- våren 2010. Jag har använt den 2 gånger när jag själv gick balen. Andra gången gick jag bara på podiet, så den är sparsamt använd.
-
Klänningen är i original en XL men insydd efter mig. Skulle väl säga att den är storlek 38 nu. Den finns i Lycksele, man får gärna komma och prova! Det följer med extra stenar ifall någon skulle lossna. Klänningen har dold dragkedja i ryggen och dubbelt tyg. Den har alltid hängt mörkt till så att den inte bleks. Det medföljer även en genomskinlig "platspåse" (+ galge) som täcker hela klänningen, vilken den alltid haft över sig när den inte använts!
-
Jag säljer den nu för 2 000:-. Om du är intresserad kan du kommentera detta inlägg, skriva ett mejl till mig på facebook eller till min privata mejl (malin.fredriksson@edu.lycksele.se).
-
Vid efterfrågan kan jag lägga ut fler bilder!

Rosa vätskebälte!

Fick detta undererbart fina drickabälte av pappa i helgen! Nu fattas bara lite andra rosa detaljer så är min träningsoutfit PERFECT!

the only thing on my mind

Goddag folket! Idag snöar det i sidled och drevar över våra skidspår.. Men jag och brorsan har trotsat snön/blåsten och kört klassiska sprint-intervaller på Tannen! Igår blev det ett långt A2-pass samt styrka på gymmet. Känner av träningsvärken i armar och skuldror redan ;P Har inte hunnit plugga nå PA alls nästan på lovet, har liiite panik över det. Men det har varit skönt atta BARA fokusera på träning och tävling, och de har ju gått bra oxå ;)
-
Ikväll ska jag, älsklingen, lillebror och hans tjej fara på bio och se den nya Sherlock Holmes!

Morapinglan - lopp 2

På nyårsdagen var det dags för etapp 2 av Morapinglan. Startlistan var gårdagens resultatlista fast med 15 sekunders individuell start. På morgonen började det snöa, ordentligt! Spårförhållandet var i stort sett motsatt dagen innan, det var löst och mjukt. Vi körde samma slinga fast halva åt motsatt håll, vilket blev lite jobbigare. Kroppen kändes väl snäppet sämre än dagen innan. Efter första varvet blev jag omåkt av tjejen som startade efter mig, men jag tog rygg på henne och släppte inte! Det resulterade i att jag lyckades gå om just innan upploppet (se sista bilden) och spurta förbi! Det var skönt att känna att jag orkade hålla ryggen samt vinna en spurtstrid, det behövdes!
-
Jag är nöjd med helgen. Eftersom kroppen kändes sådär men resultatet mot mina motståndare va bra så går det åt rätt håll! Nu blire det en lite tuffare vecka med mer träning för att sedan släppa efter helgen och tagga Scandic Cup i Åsarna!
-

New Years Outfit

Topp - Second Hand // Kjol - H&M

GOTT NYTT ÅR!

RSS 2.0